Løb i lejet (Rågeleje)

Løbet er et Cannonball løb, hvor der løbes efter klub 100 reglerne og hvor du selv tager tid. Du kan løbe eller gå 5, 10, 15 eller 21,1km. Det koster kun 50,- at deltage (mobilepay 60127584) og du for en flot medalje, du kan udskrive et diplom efter løbet og der er et depot med vand, sodavand, chokolade mv. som du passere hver gang du har løbet 5km. Du bestemmer selv om du vil gå eller løbe 1, 2, 3 eller 4 runder. Skal du løbe halvmaraton slutter du med en stump på 1,1 km. Ruten bliver forklaret ca 10 min før start, der løbes på offentlig vej og det er fortrinsvis på asfalt. Ruten er nem at følge og den er mærket op hver gang du skal skifte retning, så du løber ikke forkert.


I 2025 er der løb alle søndage i juli dvs. d. 6, 13, 20 og 27 alle dage kl 9.00 fra Tuehusvej 14 3210 Vejby på en 5km rundstrækning og er i øvrigt 5 år at jeg arrangere løbet. 


Du deltager på eget ansvar, færdselsreglerne skal overholdes og der må ikke smides affald undervejs. Du må gerne have din hund med, dit barn i en babyjogger eller din mor på cykel. Skulle du komme for sent til starten må du gerne starte senere, men tiden skal regnes fra kl 9.00. Dvs at du lægger din forsinkelse til din slut tid. Du tager selv tid og når du er er færdig skriver du din tid på listen som ligger ved depotet. Dit ur må ikke stoppes undervejs eller have “auto pause” funktionen slået til.

Ruten, 5km rundstrækning

Start ved Tuehusvej 14 i Rågeleje, ruten er 5,0km og mærket op med blå pile hvor du skal dreje, er der ingen pile skal du følge vejen.

Ruten løbes 1, 2, 3 eller 4 gange, efter 4 gang tilføjes en stump på 1,095km for at nå ½ maraton distancen.

Stumpen bruges kun hvis du skal løbe ½ maraton. Den er 1,1 km lang og er mærket op med røde pile. Den løbes 1 gang efter 4. omgang for at nå ½ maraton distancen.

Betaling

Det koster 50,- at deltage og du kan betale via mobilepay på nr. 60127584 Thomas Larsen. Har du ikke mobilepay kan du betale kontakt på dagen.


Parkering med bil

Der er ikke plads til at parkere med bil ved start/mål men det er en P-plads i starten af Tuehusvej (Link til Google maps)  hvor du drejer ind fra Hesselbjergvej. Derefter går du ned af Tuehusvej til start ved nr 14, der er ca. 250 meter.

Medaljer

Ved løbets start i 2021 var medaljerne runde og uden årstal men i flere træsorter. Teksten var brændemærket i medaljen. I 2022 og 2023 blev der tilføjet årstal og de var stadig i flere træsorter. I 2024 fik de et helt nyt layout, stadig med årstal, men motivet er nu laser graveret.

Start billeder fra 2024

IMG_2134
IMG_2259
IMG_2610

Løbs statistik

Her kan du se hvor mange der har løbet med de forskellige år


De hurtigste tider (hvis det er interessant) er:


    5km = 18.00 (pace 3,36)

  10km = 42.20 (pace 4,14)

  15km = 1.11.45 (pace 4,47)

21,1km = 1.34.05 (pece 4,28)

Hvad er et Cannonball løb?

Ordet “Cannonball” kommer fra filmen “The Cannonball Run” fra 1981.

I løbeverdenen er det et løb som er privat arrangeret i modsætning til “arrangeret af en klub”. Med tiden har det udviklet sig til løb hvor der er depot i en basisudgave kun med vand, til løb der tilbyder “fuld forplejning” i form af slik, chokolade og frugt.

Til officielle løb arrangeret af klubber, som Copenhagen Marathon eller Copenhagen Half, løber mange for at give den fuld gas og for at sætte personlig rekord. Til et cannonball løb er der fokus på det sociale, og der er ikke rigtig nogen, der går op i tiden.

For at holde udgifter nede, er der ikke tidstagning. Løberen registrerer og noterer selv sin tid, og løbsarrangøren offentliggør en resultatliste på sin hjemmeside. Prisen for at deltage i cannonball løb ligger typisk et sted mellem 50 – 100 kr afhængig af depotstørrelse og medaljedesign.

Run director

Thomas Larsen

mail: Thomas.1967@hotmail.com

tlf: 6012 7584

IMG_0928
IMG_1223
IMG_1258
IMG_1897
IMG_0790
IMG_0833
Telefon60127584